Systemaufstellung für Basel und Umgebung
Methode, Ablauf, Wirkung & Möglichkeiten
In Beziehungen. In der Familie. Im Beruf. Im eigenen Inneren – irgendwo hast du dieses Gefühl von Unbehagen, ein Trauma, eine Blockade oder auch Ängste.
Meine Systemaufstellung macht diese Dynamiken sichtbar und hilft, lösungsorientiert zurück zur eigenen Kraft zu kommen.
Welche Fromen der Systemaufstellung gibt es?
Eine Aufstellung arbeitet immer mit dir und für dich. In der Gruppe oder alleine finden wir die Ursache.
Der Weg dahin ist immer individuell, genau wie du. Darum hier nur ein Überblick der bekanntesten Systemaufstellungen, die bei mir stattfinden.
Familienaufstellung (bekannt als Familienstellen)
Beim Familienstellen geht es darum, unbewusste Dynamiken und Konflikte zu finden und aufzuklären. Sehr vieles, das in deiner Familie passiert, hat einen Einfluss auf dich.
- Deine Erziehung prägt Verhaltensweisen
- Streit und Fehler können Trauma verursacht haben
- Geschwister / Stiefgeschwister sind ebenfalls Faktoren
Meine Arbeit im Familienstellen ist lösungsorientiert und findet Ursachen für die Dinge, die dich belasten. Sei es, deiner Mutter verzeihen, deinen Vater verstehen oder eine traumatische Erfahrung zu verarbeiten.
Paartaufstellung (Beziehungsaufstellung)
Die Paaraufstellung nimmt dich und deinen Partner oder deine Partnerin in den Fokus. Junge Liebe, lange Zeit verlobt oder Goldene Hochzeit – es kann immer mal kriseln.
- In der Aufstellung für Paare lernt ihr einander wieder kennen
- Euer gegenseitiges Verständnis nimmt deutlich zu
- Ursachen für Konflikte werden gefunden und aufgelöst
Beziehungen (egal, ob klassisch oder gleichgeschlechtlich) haben ganz individuelle Dynamiken, die es zu ergründen gilt.
Dabei findet keine Paartherapie statt, sondern ein lösungsorientierter Austausch, der euch neue Blickwinkel und Perspektiven verschafftt.
Trauma-orientierte Aufstellungsarbeit
Dein Trauma aufstellen zu lassen, wird die Verarbeitung dessen nicht nur beschleunigen, sondern nachhaltig ermöglichen. In der Regel haben wir eine Täter-/Opfer-Dynamik, die wir bearbeiten:
- Wir ergründen die Geschehnisse gemeinsam, ohne Druck und Zwang
- Du bist in einer geschützten Umgebung und darfst frei sprechen
- Belastung wird zu neuer innerer Stärke und du lernst, zu verarbeiten
In der Traumaaufstellung kannst du den Schutz der Gruppe nutzen, oder im Einzelsetting starten. Ziel ist immer, dass es dir besser geht und das wird es!
Aufstellungen in der Lebensberatung
Therapeutische Beratungsstelle. Wenn dich dieser Ausdruck schaudern lässt, dann kann ich dich gut verstehen.
Die Systemische Lebensberatung könnte demnach genau das Richtige für dich sein!
- Du wirst nicht therapiert, sondern begleitet
- Statt starrer Sitzungen hast du flexible Workshops (meine Aufstellungen)
- Fühlst du dich stark genug, nimmst du an einer Gruppenaufstellung teil
In dieser Lebensberatung geht es nicht um psychologische Diagnosen, sondern um eine Art Mentoring.
Immerhin haben wir alle mal Tiefphasen, in denen wir uns einen Kompass wünschen. Hier findest du deinen Wegweiser.
Team- und Organsiationsaufstellung
Bist du Führungskraft, Unternehmerin oder Teamlead, sind überfordernde Momente und Punkte, an denen du nicht weiterkommst, normal.
Dass du dir eine zweite Meinung oder auch ein Führungskräftecoaching suchst, ist ein Schritt, der wahrlich Respekt und Bewunderung verdient!
- Konflikte lassen sich mit einer Aufstellung finden und lösen (Soziomatrix)
- Teamaufstellungen fördern eure Zusammenarbeit und den Austausch
- Komplexe Strategie und Unternehmensführung nutzt Organisationsaufstellungen
Im Unternehmertum ist eine systemische Sichtweise essenziell und systemisches Denken die Kunst, Erfolg zu sichern, Mitarbeitermotivation zu erhalten und Veränderung erfolgreich umzusetzen.
Trauerbewältigung und Verarbeitung
Hast du jemanden verloren, einen materiellen oder mentalen Verlust erlitten und/oder fühlst dich für den Tod von jemandem verantwortlich?
Trauerbegleitung mit Empathie und viel Herz hilft dir, das innere aufbrausende Meer in einen ruhigen Teich zu verwandeln.
- Trauerbegleitung über längere Zeit ist keine Seltenheit
- Die Aufstellungen helfen auch schwere Verluste nach und nach zu verarbeiten
- Die Unterstützung durch Trauerphasen lässt dich nicht alleine
Wenn du einen schönen Abschluss, späte Vergebung oder einfach nur die Akzepotanz möchtest, dann wende dich an mich.
Einzelaufstellung für die Region Basel und die ganze Schweiz
Eine Systemaufstellung findet in der Regel mit sogenannten Stellvertretern statt. In einer kleinen harmonischen Gruppe finden pro Workshop 2 bis 3 Aufstellungen statt.
Was aber, wenn dein Thema brisant ist, du erstmal im geschützten Raum ohne Dritte sprechen willst oder dein Thema sehr intim ist?
Dann gibt es meine Einzelaufstellung!
In einem geschützten Raum hast du nur mit mir deine ganz persönliche Aufstellung.
Therapeutisch, aber mit deutlich mehr Einfühlungsvermögen, arbeiten wir mit dir an dem, was dich belastet.
Keine Gruppe, volle Diskretion und individuell planbar, sodass du alles bekommst, was du in diesen Momenten brauchst, um wieder erfüllt, glücklich und stark durchs Leben zu gehen.
Systemisches Arbeiten
So läuft deine Systemaufstellung:
Du meldest dich bei mir an
Schicke mir deine Anfrage per Mail, per WhatsApp oder rufe einfach an.
Erzähle mir ein wenig und melde dich für meinen Workshop an. Alternativ vereinbaren wir eine Einzelaufstellung.
Die Aufstellung machen
Du kommst am Stichtag nach Lausen (BL) in meine Praxis.
Wir sprechen über dein Anliegen und machen eine Aufstellung in der Gruppe oder nur zu zweit – je nach dem.
Nachbetreuung (Supervision)
Nach der Aufstellung denkst du nach, hast Impulse oder möchtest sogar eine Nachbetreuung.
Anders als bei vielen bist du hier nicht nur ein Job, sondern ein Wesen, das Unterstützung verdient und bekommt, wann und wie immer nötig.
Aufstellungen erklärt – für Interessierte und gegen Bedenken
Hier findest du ausgesuchte Erklärungen und Hintergrundwissen zur Aufstellungsarbeit.
Stellvertreter in einer Systemaufstellung
Stellvertreter*in in einer Systemaufstellung sein? Hier lesen, wieso das so unfassbar toll sein kann.
Vorbereiten auf eine Systemaufstellung
Es ist total menschlich, dass du wissen möchtest. Hier gebe ich dir einen Einblick, was dich bei einer Aufstellung erwartet.
Solltest du eine Systemaufstellung machen?
Du überlegst eine Systemaufstellung zu machen, aber bist noch unsicher? Hier findest du eine klare Entscheidungsgrundlage.
Und hier ist deine Aufstellerin im Portrait
Sherin Weitnauer
Therapeutin für professionelle systemische Aufstellungen
Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe und Achtung. Liebevoll, klar und mit einem geschulten Blick für das Wesentliche.
Von jungen Paaren bis hin zu sehr komplexen Trauerbewältigungen habe ich allerlei Menschen, die sich mir anvertrauen, und worauf ich sehr stolz bin.
Mein Anliegen ist, dir zu helfen und die Alternative für herzlose Psychotherapie und Beratungsstellen zu sein.
Kundenstimmen aus meiner Aufstellungsarbeit aus Basel und der ganzen Schweiz
Ein paar Auszüge aus meinen Referenzen. Mehr findest du bei meinen Kundenerfahrungen.
Ein unfassbarer Mehrwert
Die Art, wie Sherin die Dinge da angeht – und ganz beiläufig extrem wichtige Kommunikationswissenschaften und persönliche Entwicklungskonzepte vermittelt –, das würde ich mit keiner Therapie so vergleichen können.
Du bewertest nicht, Du offerierst Wege.
Wir fühlen uns auf dem richtigen Weg und bei Dir bestens aufgehoben. Wir kommen wieder, sollte es je wieder „brenzlig“ werden. Vielen herzlichen Dank, liebe Sherin!
Ganz herzlichen Dank liebe Sherin für deine wundervolle Unterstützung
Du bist berufen für das was du tust das spürt man und ich finde es grossartig, dass es so Menschen gibt wie dich. Schätze dich sehr gerne wieder auch in deinem Workshop.
Bei mir hat sich vieles zum positiven entwickelt
ch fühle mich stark und überlegen meinem Bruder gegenüber, auch bin ich viel ruhiger.
Mir geht es im Moment sehr gut.
Videoreferenz einer besonderen Kundin
Ist die Systemaufstellung das richtige, seriös und bringt es was?
Zum Ende hin möchte ich dir hier gerne zeigen, dass ich verstehe, wie es dir geht. Bedenken zur Seriösität, dem Ablauf und dem Nutzen sind normal.
Ich bin hier immer sehr transparent und sage es gleich vorab:
- Ich stelle keine psychologischen Diagnosen
- Es werden auch keine Heilversprechen gemacht
- Ebenfalls ersetzt die Aufstellung keine psychotherapeutische Behandlung
Stattdessen arbeiten wir mit dir, sehen die Dynamiken und arbeiten lösungsorientiert.
Es gibt kein Schema F, denn du bist einzigartig. Und so einzigartig sollte auch die Hilfe sein, die du bereit bist, in Empfang zu nehmen.
Weitere Informationen zu meiner Systemaufstellung
Das kostet dich eine Aufstellung bei mir:
Die Systemaufstellung bietet auch ohne aktives eigenes Thema unfassbaren Mehrwert. Darum nehmen viele rein als Stellvertreter an der Aufstellung teil.
Kostenaufstellung daher wie folgt:
- mit eigener Aufstellung 120,- CHF
- rein als Stellvertreter*in 80,- CHF
- Aufstellungen für Unternehmen, siehe Preise B2B
Du zahlst am Ende via Twint oder in bar.
Leider übernimmt die Krankenkasse in den allerwenigsten Fällen die Kosten. Darum bin ich auch so preiswert, wie es mir möglich ist.
Organisatorisches zur Vorbereitung
Die Aufstellung findet in meiner Praxis in Lausen (Basel-Landschaft) statt. Ort ist das Businesscenter Lausen.
Adresse: Hauptstraße 36, 4415 Lausen, Schweiz
Hast du einen Workshop in der Gruppe, sind Termine fest. Du bekommst immer früh genug eine E-Mail als Erinnerung mit wichtigen Infos.
Zeitraum und Umfang sind immer gleich:
- Dauer: 12:00 – ca. 17:00 Uhr
- max. 2 bis 4 Aufstellungen
- Nachbesprechungen im Anschluss
Es gibt immer wieder kleine Pausen zwischen den Aufstellungen.
Ablauf und Vorbereitung
Nachfolgend noch ein wenig zu dem, was dich dann vor Ort erwartet:
- Es gibt ein kleines Buffet mit Snacks und Häppchen
- Wir haben Tee und Kaffee vor Ort
- Du bekommst eine Flasche Wasser von mir
Eine häufige Frage ist immer wieder die Toilettenpause :). Du darfst jederzeit das WC aufsuchen, auch während einer Aufstellung anderer.
Sei dabei bitte nur leise und unauffällig.
Parkmöglichkeiten
Das Businesscenter Lausen hat eine ausreichend grosse Parkfläche direkt am Eingang. Meine Mail die Tage vorab zeigt dir das auch nochmal.
Du bekommst eine Parkkarte zum Ausdrucken. Der Parkwächter der Runden weiss jedoch, dass sonntags meist meine Aufstellung ist, und gibt keine Bussen.
Stelle dennoch bitte deine Parkuhr, denn von 12 bis 17 Uhr überschreitet die 3-Stunden-Parkerlaubnis.
Wichtig: Parke nicht vor den Werbetafeln! Das sind die Parkplätze von der Tankstelle.
Diese verleiten schnell, dort zu parken, und der Aufdruck am Boden ist schnell übersehen. Da bekommst du sonst eine Parkbusse.